1. 더덕

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더덕은 식용뿐 아니라 약용으로도 쓰입니다. 더덕은 인과 칼슘이 풍부하게 함유되어 있고 인삼에 많은 사포닌 성분도 들어있어 특히 강장식품으로 많이 알려져 있습니다. 폐와 위를 튼튼하게 해주고 신장과 비장의 기능을 강화시켜주는 더덕은 정력을 키우는데도 효과적입니다.





2. 당귀

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당귀라는 약물은 본래 보혈강장제인데 여성에게는 자궁의 수축, 근육작용을 높여주고 성욕을 조절해주어 정력에 좋은 약초로 쓰이고 있습니다. 당귀를 한 번에 8~12g씩 물에 담가 하루에 3번 드셔보세요. 하복부를 따뜻하게 하면서 성 신경을 자극시켜 줄 것입니다.





3. 참깨

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정력에 좋은 약초인 참깨는 예로부터 오장을 보호하고 기력을 돕는 약초로 널리 알려져 왔습니다. 그래서 환자나 병을 앓은 후 몸이 허약해진 분들의 기운을 복돋우기 위해 깨죽을 먹였습니다. 정력식품으로 드실 때 흰콩과 대추, 참깨를 같이 쪄서 말려 단자를 만들어 드시면 더욱 좋습니다.





4. 삼지구엽초

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삼지구엽초는 정력에 좋은 약초로 삼지구엽초를 달여 드시면 성감이 높아진다고 합니다. 불면증이나 초조감이 있으면 성생활을 제대로 할 수 없는데 삼지구엽초를 말려 하루 10~15g씩 500~600L의 물로 절반이 될 때까지 3회로 나누어 드시면 불면증이나 초조감을 없앨 수 있습니다.




5. 가시오가피

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정력에 좋은 약초인 가시오피는 건조를 시킨 다음, 근피를 소주에 담궈 오가피주를 만들어 매일 밤 조금씩 드시면 성욕을 높이실 수 있습니다.





6. 마늘

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마늘은 성 신경을 흥분시키고 정력을 강화시켜주어 정력에 좋은 약초 중 하나입니다. 마늘과 깨, 꿀을 함께 섞어서 복용하면 효과를 얻으실 수 있습니다. 마늘과 검은깨는 성 신경 흥분제로 불감증뿐 만 아니라 정력 강화에도 좋습니다.